Una de las preguntas típicas de las mamás que inician su período de lactancia es relacionada a los alimentos que deberían eliminar para evitar causarle "cólicos" o "malestares" a sus bebés recién nacidos. Los nutritivos y deliciosos frijoles son de los primeros alimentos que se eliminan de la mesa de la madre por tener muy […]

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Natalia Del Valle es Instructora de Yoga certificada, Doula y terapeuta holística. Es madre de dos hermosas niñas Amma y Gaia. Natalia desarrolló un programa precioso de yoga prenatal y de preparación al parto que quiero compartir con las panzoncitas ticas que leen mi blog. Natalia es una apacionada del parto respetado y tiene mucho […]

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